۲.۴/۵ - (۷ امتیاز) تمرین با کش پیلاتس در خانه تمرین با کش پیلاتس یکی از فعالیت هایی است که شما می توانید به راحتی در خانه یا باشگاه انجام دهید. ورزش با کش پیلاتس در خانه موجب بهبود چربی سوزی و تقویت عضلات بدن شما می شود. کش پیلاتس از جمله ابزارهای ورزشی است… بیشتر بخوانید