افرادی که دچار دیابت میشوند باید از رژیم غذایی خاصی پیروی کنند. شاید کمتر فرد دیابتی بداند که هرم غذاییاش با دیگران فرق دارد.
▪︎ همه خوراکی ها به دو دسته تقسیم می شوند: ۱)سالم ۲)ناسالم ▪︎ مواد غذایی در چهار گروه دسته بندی می شوند:۱) پروتئین ها مثل گوشت و مرغ و تخم مرغ ۲)نان و غلات ۳)چربی ها مثل کره و روغن ۴)ویتامین ها مثل میوه و سبزیجات