هرم غذایی نشان دهنده گروه های غذایی و موادی است که در هر گروه جای می گیرند. همچنین هرم غذایی به گونه ای طراحی شده است که تغذیه سالم را آسان تر می کند.
هرم غذایی راهنمایی برای تنظیم رژیم غذایی است. ۶ گروه اصلی ابتدا برای بیماران دیابتی تنظیم شد اما حالا برای همه سنین کاربرد دارد.
رایگان ثبت نام کنید و اولین نفری باشید که از پست های جدید مطلع می شوید.