معرفي هرم غذايي , دانشگاه علوم پزشکی بوشهر
همشهری آنلاین: یک متخصص طب سنتی با تعریف هرم غذایی و معرفی گروههای غذایی در آن گفت: در این هرم غذایی گروههایی مانند نان و غلات، میوه، سبزی، شیر و لبنیات، گوشت، چربیها و قند وجود دارند که انرژی تولید شده به ازای هر واحد نیز مشخص است.
هرم غذایی چیست ، هرم غذایی،عکس هرم غذایی،هرم غذایی جدید،شکل هرم غذایی،تصویر هرم غذایی،هرم غذایی چیست،نمودار هرم غذایی،مثلث هرم غذایی،تغذیه و هرم غذایی ،
برو به: نان و غلات، میوه ها، سبزیجات، لبنیات، گوشت و جانشین ها، چربی و شیرینی جات هرم غذایی در هرم غذایی افراد دیابتی، غذاها به […]
▪︎ همه خوراکی ها به دو دسته تقسیم می شوند: ۱)سالم ۲)ناسالم ▪︎ مواد غذایی در چهار گروه دسته بندی می شوند:۱) پروتئین ها مثل گوشت و مرغ و تخم مرغ ۲)نان و غلات ۳)چربی ها مثل کره و روغن ۴)ویتامین ها مثل میوه و سبزیجات
هرم مواد غذایی چیست؟ تاریخچه هرم غذایی و هرم غذایی جدید، راهنمای گروه های غذایی شامل غلات،لبنیات،پروتئین ها و سبزیجات برای داشتن رژِیم کامل و مغذی
شما به طرق زیر می توانید مطمئن باشید که از تمام گروه های غذایی استفاده کرده اید: * میوه ها و سبزیجات: این گروه غنی از ویتامین ها، آنتی اکسیدان و فیبر می باشد. در بین سبزیجات، آن هایی که پُررنگ تر می باشند، بیشترین مقدار ویتامین ها...
رایگان ثبت نام کنید و اولین نفری باشید که از پست های جدید مطلع می شوید.