میگو سرشار از ویتامین B12 ،ویتامین D، امگا3، پروتئین و فسفر می باشد. میگو برای پیش گیری از انواع سرطان ، ضد فشار خون ،ضد آلزایمر ، ضد کم خونی و پایین آواردن کلسترول مفید است.
رایگان ثبت نام کنید و اولین نفری باشید که از پست های جدید مطلع می شوید.