تغذیه در ورزشکاران باید چگونه باشد و بهترین رژیم غذایی در ورزشکاران چیست؟ تغذیه ورزشی مناسب برای بدنسازی و بعد از هر گونه ورزش چیست؟
کتاب ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران (تألیف شماری از مؤلفان، از جمله علیرضا زارعی نسب و عسل زیلوباف ) بهطور کل دربارهی رژیمنویسی غذایی و عملکرد ورزشی است. این اثر وضعیت تغذیهی ورزشکاران را ارزیابی میکند و...