عکس لاغر میکند

لاغری صورت در یک هفته ؛ لاغر کردن صورت با ورزش

بهترین راهکارهای لاغری صورت در یک هفته، روشهای لاغر کردن صورت با ورزش و ماساژ صورت برای لاغری را در این مطلب به طور کامل بررسی می کنیم.

چای سبز چگونه لاغر می‌کند؟ (+عکس)

در میان توصیه‌های متخصصان تغذیه برای لاغری، نوشیدن روزانه بین دو تا سه فنجان چای سبز، مؤثر دانسته شده است. سایت «ریواردمی» یه شش روشی که چای سبز منجر به لاغری می‌شود پرداخته و اینفوگرافی پیش رو بر اساس همین گزارش تهیه شده است.

پیاده روی کدام قسمت بدن را لاغر می کند؟ | اقتصاد24

پیاده روی یک ورزش بی خرج، ولی بسیار مفید است که طبق تحقیقات جدید این ورزش بر لاغری بخش‌هایی از بدن تاثیرگذار است.

۱۳ تمرین ورزش در خانه برای لاغری شکم و پهلو

ورزش در خانه برای لاغری شکم به شما این امکان را می‌دهد که در حریم خصوصی خود به بهترین شکل ممکن تمرین کنید و به وزن ایده‌آل‌تان برسید. در این مطلب با 13 حرکت ورزشی آشنا می‌شویم که می‌توانید با انجام آنها شکم و پهلو‌های خود را آب کنید.

ملانیا ترامپ بدون ماسک در بیمارستان کودکان

صدف اسپهبدی: ۲۵ کیلو کاهش وزن، عوارض زیادی برایم داشت، ولی از بازی ...

صدف اسپهبدی که برای بازی در نقش یک زنِ معتاد در فیلم «علف‌زار»، ۲۵ کیلو از وزن خود را کم کرد، می‌گوید اگرچه این کاهش وزن برایش عوارض زیادی داشته، ولی از این‌که نتیجه کار خوب از کار درآمده، خوشحال است.