عکس غذا خوردن در محل کار

غذا خوردن در محل کار یکی از عوامل چاقی است

غذا خوردن در محل کار پرسش ها و چالش ها

معمولا بزرگسالان دو سوم از ساعات بیداری خود را در محل کارشان صرف می کنند به همین دلیل توجه به ارتقای سلامت در محل کار در بسیاری از کشورهای جهان با اهمیت تلقی می شود

قوانین طلایی برای غذا خوردن صحیح در محل کار

افراد شاغل که بخش قابل توجهی از جمعیت فعال را تشکیل می‌دهند حداقل یک سوم روز و یا حتی نصف روز خود را در محیط کار می‌گذرانند و بطور معمول یک وعده غذایی و یک میان وعده خود را در محیط کار مصرف می‌کنند. نقش تغذیه مناسب در سلامت عمومی و بازده کاری به اثبات رسیده است. تامین غذای مغذی و سالم سبب ارتقا سلامت و افزایش بازده کاری کارکنان می‌شود.