همه ما بارها شنیدهایم اگر هنوز هم خانهها حیاط داشتند، اگر خیابانها خلوتتر بودند و اگر بازیهای کامپیوتری به اندازه الان مد نشده بودند، وضعیت جسمی بچهها خیلی بهتر بود. از طرف دیگر پدر و مادرها هم مرتب سر کار هستند و معمولا برای ساعتهای طولانی پشت میز نشستهاند. حالا که حیاط نداریم و وقت سر خاراندن نداریم چه؟
این روزها که به دلیل شیوع و گسترش ویروس کرونا، بسیاری از باشگاه های ورزشی به حالت تعطیل در آمده اند، پارک ها به مکانی برای ورزش کردن تبدیل شده اند و ورزشکاران حرفه ای و غیر حرفه ای اعم از پیر و جوان، از این فضا ها برای انجام تمرینات خود استفاده می کنند. در این میان با توجه به پروتکل های تعیین شده توسط وزارت بهداشت، به منظور حفظ سلامتی و قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا، افراد با استفاده از ماسک به انجام فعالیت های ورزشی خود مشغول می شوند اگرچه که استفاده از ماسک هنگام فعالیت ورزشی، عمل دم و بازدم را برای فرد سخت تر می کند زیرا دفع دی اکسید کربن به خوبی صورت نمی گیرد و استنشاق مجدد آن باعث افزایش تعداد تنفس می شود.
بهترین ورزش برای خانواده ها بهترین ورزش برای خانواده ها ورزشهای کم برخورد و کم آسیب بر
خانواده ورزشی شاد پدر مادر و فرزندان روی پس زمینه سفید - بزرگترین مرجع خرید و فروش عکس و طرح لایه باز با کیفیت بالا در ایران در پارس استاک.
خانواده کاپیتان فقید تیم فوتبال پرسپولیس با وزیر ورزش و جوانان دیدار کردند.
خانواده در حال انجام تمرینات صبحگاهی - بزرگترین مرجع خرید و فروش عکس و طرح لایه باز با کیفیت بالا در ایران در پارس استاک.
در ایام تعطیلات مدارس، دانش آموزان می توانند با حرکاتی ساده در محیط خانه ورزش کنند، ورزشهایی همچون دراز و نشست یا حرکات کششی با همراهی والدین.
کیومرث هاشمی با حضور در منزل ناهید کیانی، با مادر این ورزشکار دیدار و ضمن تبریک این روز با وی گفتگو کرد. وزیر ورزش و جوانان در این دیدار به نمایندگی از مادران ورزشکاران و قهرمانان از مادر این ورزشکار و قهرمان جهان در رشته تکواندو تقدیر کرد.
عبدالحمید احمدی معاون فرهنگی، آموزشی و پژوهش وزارت ورزش و جوانان با خانواده شهید علی راشکی شهید دوران دفاع مقدس در زاهدان دیدار کرد.
رایگان ثبت نام کنید و اولین نفری باشید که از پست های جدید مطلع می شوید.