فیزیوتراپی مچ پا پیچ خوردگی مچ پا که در اثر کشیدگی رباط حمایت کنندهٔ مفصل مچ اتفاق میافتد، از جمله آسیبهایی است که شیوع فراوانی دارد. معمولا رباطهای سمت ...
شایعترین آسیب ورزشکاران در ناحیه مچ پا اتفاق میافتد.با توجه به حجم بالای آسیب ها در ناحیه مچ پا و اهمیت درمان به موقع و همچنین نقش پیشگیری در ایجاد ثبات بیشتر در مفصل مچ پا نکات ضروری که ذکر خواهد شد می تواند در جلوگیری از آسیب و یا درمان موثر و بازگشت به فعالیت در افراد آسیب دیده مفید باشد.
پیچ خوردگی مچ پا و پارگی رباط مچ پا از شایعترین انواع آسیبهای وارده به مچ پا میباشد. روزانه تقریباً مچ پای ۲۵ هزار نفر پیچ میخورد، این آسیب میتواند در هنگام پیادهروی در خیابان، قدم زدن در خانه یا در حال انجام تمرینهای ورزشی و فعالیتهای تناسب اندام رخ دهد. افتادن از لبهی پیادهرو یا مکانی دیگر پیچ خوردن یا تاب خوردن مچ پا در هنگام پیادهروی یا دویدن فرود آمدن پس از پریدن درحالی که زاویه مچ پا اشتباه باشد پیچ خوردن یا تاب خوردن مچ پا به دلیل پوشیدن کفش پاشنه بلند موارد فوق نشان میدهد که چقدر راحت مچ پای افراد در هنگام انجام فعالیتهای منظم و روزانه پیچ میخورد.
پیچ خوردگی مچ پا . این عارضه زمانی رخ می دهد که مچ پا به شکلی نادرست بچرخد که اغلب همراه با آسیب یا پارگی رباط های مچ پا است.
رباط ها نوارهای کوتاهی از بافت مقاوم و انعطاف پذیری هستند که به ثابت نگه داشتن استخوان در مفاصل کمک می کنند. درمان پارگی رباط مچ پا با جراحی
یکی از عارضه های بسیار مهم در پیچ خوردگی های مچ پا درگیریهای غضروف مفصلی می باشد که می تواند همراه با شکستگی و کنده شدن غضروف در مفصل مچ پا را شامل شود یکی از استخوان های بسیار مهم در مورد پا که می تواند دچار این آسیب شود استخوان تالوس یا استخوان قاپی می باشد. در پیچ خوردگی های مچ پا این استخوان دچار کندگی حضور شده و می تواند شخص دچار درد مزمن مچ پا شود.کلینیک فیزیوتراپی مرکزی شریعتی با بهره گیری از تکنیک های پیشرفته در درمان انواع اختلالات مچ پا گام مهمی در درمان این گونه بیماران برداشته است.
افتادگی مچ پا چیست؟ | علائم افتادگی مچ پا | ورزش برای افتادگی مچ پا | فیزیوتراپی افتادگی مچ پا | مراقبتهای پس از جراحی افتادگی مچ پا | علت افتادگی مچ پا
رایگان ثبت نام کنید و اولین نفری باشید که از پست های جدید مطلع می شوید.