در دنیای تناسب اندام و ورزشحقایق بسیار بیشتری از آنچه که میدانید، وجود دارد. دانستن این حقایق میتواند انگیزهی لازم برای فعالیت و ورزش را به شما بدهد. در این مطلب از مجله علم ورزش با ما همراه شوید تا چند حقیقت جالب در مورد تناسب اندام و ورزش را برایتان بگوییم.