ژیمناستیک حرفه ای شامل انواع گوناگونی است که از این بین ژیمناستیک هنری با حرکات موزون علاقه مندان زیادی دارد.در ادامه آموزش حرکات را میبینید
ژیمناستیک ورزشی است که در دسته بندی رشتههای آمادگی جسمانی قرار دارد و در آن حرکات نیازمندِ قدرت، انعطاف بدنی، چابکی، تعادل و هماهنگی اعضای بدن است.
غلامرضا همتی بااشاره به افزایش استقبال از رشته ژیمناستیک در فصل تابستان، اظهارکرد: در این فصل بسیاری از خانوادهها برای اوقات فراغت فرزندانشان آنها را در کلاس های ورزشی مختلف از جمله ژیمناستیک ثبت نام می کنند.
ورزش ژیمناستیک ریتمیک زیباترین نوع ژیمناستیک است به منظور انجام این تمرین یک ژیمناست باید انعطاف پذیری، قدرت، تعادل و...داشته باشد.
کرج (پانا) - مربی ژیمناستیک عنوان کرد هرچه سن ورود به ژیمناستیک کمتر باشد فرد در این ورزش موفقتراست، ولی بهترین سن برای ورود به ژیمناستیک3 سالگی است.
رئیس هیئت ژیمناستیک استان البرز از برگزاری سومین جشنواره ژیمناستیک در 24 آبان ماه سال جاری در این استان خبر داد.
رایگان ثبت نام کنید و اولین نفری باشید که از پست های جدید مطلع می شوید.