ورزش کردن در کودکان هم به جلوگیری از اضافه وزن کمک میکند. میتوانید در حین بازیهای مختلف، کودکتان را تشویق به فعالیت بدنی بیشتر کنید.
بازی و آموزش در کنار هم، هدف اصلی ماست...